一からやりなおし
おはようございます!
朝日を浴びながらの朝ランは、とても清々しい^^
最近、少し太ってしまい。走ることをサボってました。
走らなかったから、太ったのか?
太ったから、走らなくなったのか?
タマゴが先か、ニワトリが先かになってますが・・・
走り始めて5年経ちますが、初めて数週間あいてしまいました。
体が渇いているのでしょうか、少し食べ過ぎると、みるみる太ってしまい。
体重計にのると「こりゃいかんーーーーーー」
改めて、一から体を絞る事になりました。
この年になると、一度ついた脂肪は、なかなか取れませんね。
また、頑張るしかなかごたるです。