久しぶりの朝ラン

久しぶりに、朝ラン。

一か月ぶりに走りました。

こんなに、間を開けたのは初めてで、

ほんの一カ月で、驚くほど体力が低下していました (‘Д’)

朝のこ一時間を、国家試験の勉強にあてていたので、
余計に運動不足だったようです。

5kmで足がガクガクに・・・

でも、汗をかくと気持ちいですね ^^

試験勉強からほんの少し解放され、気分がスッキリしました。

来週は、いよいよ、試験本番です。

ようやく、以前の生活に戻れそうです。


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