「設備の未来(あした)をささえる」冷却塔トラブル改善プロ
初日の出を見に初走りしました。
晴れてはいたのですが、雲が多く初日の出は拝めませんでした。
年末に体調不良で2週間ほど走れず、その間に体重が4kg増加( ̄O ̄;) 再びダイエット活動を始めんとでけんです。
目標は、64kg・体脂肪率13%です。ちょうどいい機会なので、今年は日々のランニングをブログにつづります。
「今年も一年ご安全に!」
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