継続の難しさと再スタートの大切さ

しばらくブログをサボってしまいました。継続するって、本当に難しいですね。一度足を止めると、再び踏み出すのにかなり苦労します。

あまりに間が空いてしまうと、何を書けばいいのかすら分からなくなることも…。続けているときはスラスラ書けるのに、サボるとダメですね。

これは、朝のランニングと同じです。「今日だけ休もう」と思うと、翌日も、そのまた翌日もサボってしまう。特に冬の朝は寒さとの戦い。布団から出るまでが最大の葛藤です。

以前は月に20日ほど走っていましたが、最近は週2〜3回程度。間が空くと、いつもの距離がとても長く感じ、疲労感も半端ない。

やっぱり、続けることが何より大事。もっと強い意志を持たねば！

志は高く！継続は力なり！
またここから、しっかりと積み重ねていきます！